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脾胃不好的原因有哪些?

來源:醫源世界 作者:佚名 2019-6-5
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摘要: ●外邪入侵導致脾胃不好體內如果有外邪侵入,如濕邪和燥邪等,就會對我們的脾胃造成傷害。一般濕邪傷害的是我們的脾,燥邪傷害的是我們的胃,所以脾胃不好的一個重要原因就是外邪入侵導致的。●飲食不科學導致脾胃不好無節制的飲食會導致脾胃不好,尤其吃得太飽,還過量飲酒,或者是吃得過于油膩,飲食習慣一點也不好,是......


●外邪入侵導致脾胃不好

體內如果有外邪侵入,如濕邪和燥邪等,就會對我們的脾胃造成傷害。一般濕邪傷害的是我們的脾,燥邪傷害的是我們的胃,所以脾胃不好的一個重要原因就是外邪入侵導致的。

●飲食不科學導致脾胃不好

無節制的飲食會導致脾胃不好,尤其吃得太飽,還過量飲酒,或者是吃得過于油膩,飲食習慣一點也不好,是很容易導致脾胃不好,出現氣滯以及食滯的情況,身體出現化熱,這就是濕熱的問題。

另外酒精會導致細胞胞漿脫水進而沉淀,還會給胃黏膜細胞造成一定的損失作用,對胃黏膜表面的黏液層也有一定的破壞作用,讓胃黏膜的屏障遭到破壞,所以喝酒是傷胃的。

●壓力過大也會導致脾胃不好

現在生活的壓力都很大,所以我們要學會自己去釋放壓力,放松心情。因為壓力過大也會導致脾胃不好,影響腸胃功能,導致胃酸過多,或者腸胃蠕動過慢或者加快。

不論是什么原因導致的脾胃不好,我們都要從現在開始好好地去調理,否則出現更加嚴重的脾胃疾病,就會嚴重影響身體健康了。


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