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寶寶防中暑要做到三多一少

來源:醫源世界 作者:佚名 2020-5-23
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摘要: 小滿過后,氣溫進一步升高,嬰幼兒抵抗力弱,很容易發生中暑,因此家中一定要做好護理工作,預防中暑。夏季寶寶防中暑,要做到下面這幾件事。多喝水 夏天孩子出汗多,一定要注意給孩子多補充水分,以免脫水。除了白開水,還可以給孩子喝些清涼解暑的西瓜水、綠豆湯等,但要注意不要和剛從冰箱拿出來的冰鎮飲料,不要喝含......


 小滿過后,氣溫進一步升高,嬰幼兒抵抗力弱,很容易發生中暑,因此家中一定要做好護理工作,預防中暑。夏季寶寶防中暑,要做到下面這幾件事。

  多喝水

 

  夏天孩子出汗多,一定要注意給孩子多補充水分,以免脫水。除了白開水,還可以給孩子喝些清涼解暑的西瓜水、綠豆湯等,但要注意不要和剛從冰箱拿出來的冰鎮飲料,不要喝含糖飲料。

  多防護

  帶孩子外出時,要注意防曬,穿淺色、寬松的衣物,戴上遮陽帽,涂抹防曬霜。戶外活動最好安排在上午10點之前或下午三四點鐘之后,避開氣溫最高的時段。

  多通風

 

  要注意保持室內空氣流通,長期閉門開空調的房間更要注意每天開窗通風。天氣過于炎熱時可以用空調、電扇來調節室內溫度,但要注意溫度不要調得過低,空調和電扇的風不要直接對著孩子吹,特別是晚上睡覺的時候。

  少穿衣

 

  有的家長覺得孩子抵抗力弱,因此要多穿點衣服,但事實上,孩子和大人一樣怕熱。而且孩子的體溫調節能力不如大人,因此一定要根據氣溫及時增減衣物。一個簡單的穿衣原則就是:大人穿多少,孩子就穿多少。


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