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小兒不宜多喝茶

來源:搖籃網 作者:佚名 2004-4-10
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摘要: 中國人喜愛喝茶,因為茶里含有多種對人體有益的物質,如鞣酸、葉酸、維生素、煙酸、蛋白質及礦物質等,其他還有茶堿、咖啡因等。所以,適當地喝茶,對人體有一定的益處。但是,給嬰幼兒喝茶則另當別論。給孩子喝少量的清淡的茶沒有大的害處,但是如果嬰幼兒經常喝茶,或喝濃茶,就會對他的健康產生一定的影響,這些影響有......


  中國人喜愛喝茶,因為茶里含有多種對人體有益的物質,如鞣酸、葉酸、維生素、煙酸、蛋白質及礦物質等,其他還有茶堿、咖啡因等。所以,適當地喝茶,對人體有一定的益處。但是,給嬰幼兒喝茶則另當別論。 

  給孩子喝少量的清淡的茶沒有大的害處,但是如果嬰幼兒經常喝茶,或喝濃茶,就會對他的健康產生一定的影響,這些影響有: 

  1、過度興奮。茶中的咖啡因等可能會導致中樞神經系統興奮,嬰幼兒喝濃茶易出現睡眠減少、精力過剩、身體消耗增大,影響生長發育。 

  2、消化吸收障礙。茶中的鞣酸可以引起消化道粘膜收縮,并與食物中的蛋白質結合形成凝塊,影響營養物質的吸收及食欲下降。小兒出現消化不良、身體消瘦。 

  3、導致鐵吸收障礙及維生素B1缺乏,主要發生于所喝茶水過濃時。 

  4、過度喝茶,還會因水分過多,加重心臟的負擔。 

  因此,嬰幼兒還是少喝茶為宜。


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