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經期不宜多吃鹽

來源:搜狐健康 作者:佚名 2006-7-23
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摘要: 吃鹽過多會使體內的鹽分和水分貯量增多,在月經來潮前夕,會發生頭痛、激動和易怒等癥狀。應在來潮前10天開始吃低鹽食物 。...


吃鹽過多會使體內的鹽分和水分貯量增多,在月經來潮前夕,會發生頭痛、激動和易怒等癥狀。應在來潮前10天開始吃低鹽食物

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