摘要: 多唱歌可疏肝健脾、宣肺理氣。聲音越清透、響亮的人，經脈越通，臟腑能量越足。很多人唱歌從不同的部位發聲，運用不同的臟腑之氣。總體來說，聲音低沉，用的是腎氣，聲音高亢多從肺發聲，中音是從脾胃發聲。...
音樂的“樂”，繁體字是“楽”，加上“艸”就是中藥的“薬”。說明古人早已發現音樂的治療作用。“樂”（yue）者，“樂”（le）也。是生發陽氣的東西，是給人帶來快樂的。宮商角徵羽五音承載著天地之間的能量，分別屬于五行，對應仁義禮智信，入肝心脾肺腎。多唱歌可疏肝健脾、宣肺理氣。聲音越清透、響亮的人，經脈越通，臟腑能量越足。
很多人唱歌從不同的部位發聲，運用不同的臟腑之氣。總體來說，聲音低沉，用的是腎氣，聲音高亢多從肺發聲，中音是從脾胃發聲。舉例來說，男低音的聲音比較厚重低沉，更多的是從腎發聲。有的流行歌手聲音高亢柔細，多是從肺發聲。而有人則介于兩者之間，更多的是脾胃發聲。
上醫治國，中醫之人，下醫治病。我們可以選擇適合自己的歌曲、戲曲或者樂器，長期進行練習，在藝術水平提升的同時，身體也會日益好轉。
