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小兒胃口差的原因何在

來源:百病信號 作者:陳明政 2005-1-21
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摘要: 兒童胃口不好的原因可能有幾種,如胃竇發炎、貧血、感染性疾病后引起的消化不良等,但多數是由于自幼養成的不良習慣所造成。經常吃零食也是食欲不佳的重要原因之一,飯前吃甜食,會影響胃蠕動和分泌功能,食欲會受到很大影響。養成定時定量并用自己的餐具進餐習慣,注意食品的色、香、味、型,創造進餐時的安靜愉快氣氛,......


  兒童胃口不好的原因可能有幾種,如胃竇發炎、貧血、感染性疾病后引起的消化不良等,但多數是由于自幼養成的不良習慣所造成。如孩子沒有養成進餐規律,吃飯不定時定量,致使胃腸消化功能出現紊亂。另一種則是吃飯不專心,邊吃邊玩,注意力分散,對進食不感興趣。經常吃零食也是食欲不佳的重要原因之一,飯前吃甜食,會影響胃蠕動和分泌功能,食欲會受到很大影響。還有一種是家長每餐都強迫孩子吃飯,甚至打罵逼迫、邊吃邊打,這樣的孩子對吃飯產生了恐懼心理,很難對食物產生興趣。
  養成定時定量并用自己的餐具進餐習慣,注意食品的色、香、味、型,創造進餐時的安靜愉快氣氛,不吃或少吃零食等,是增進兒童胃口的好方法。

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