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內容提要：
    足（手）部按摩具有調理臟腑、疏通經絡、行氣活血等作用，長期堅持足（手）部按摩，能提高人體的健康水平，并能對某些疾病起到一定的治療或輔助作用。
本圖共兩種，其中足部按摩反射區與經絡穴位圖分足底部，足背部，足內，外側部，介紹一百二十二個反射區，以及分布于足部的足三陰、足三陽經的常用穴位和常用的奇穴、新穴、特效穴。手部按摩反射區與經絡穴位圖分掌心、掌背穴。手部按摩反射區與經絡穴位圖分掌心、掌背介紹五十四個反射區，以及分布于手部的手三陰、手三陽經的常用穴位和常用的奇穴、效穴。圖中的反射區與穴位均以不同的顏色標示，讀者盡可“按圖索驥”，一目了然。