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睡前蒸臉對抗春季冷干

來源:健康時報 作者:佚名 2004-4-12

摘要: 其實,在家里你也可以自己簡易蒸臉,只要在睡前按如下步驟去做,就可以讓肌膚舒展透氣,并不比專業噴霧效果差。讓蒸汽不斷升到臉部,以不覺得燙為限度,時間為5分鐘到15分鐘,等待毛孔完全張開。 用按摩霜順著臉部血液循環作柔和的圈狀按摩,時間為5分鐘左右,讓皮膚有松弛感。 將蒸臉水燒燙,用毛巾浸入,擰干后蓋在臉上......


  如果你的肌膚很干,血液循環也不是很好,需要用蒸汽給臉補充一點水分,可又沒有時間到美容院去享受專業噴霧所帶來的樂趣,怎么辦呢?其實,在家里你也可以自己簡易蒸臉,只要在睡前按如下步驟去做,就可以讓肌膚舒展透氣,并不比專業噴霧效果差。
  1.凈面。
     
用水壺燒開一壺水,沖入已放了兩匙甘菊茶的水盆,用一塊大毛巾將頭部與冒著蒸汽的水盆一起圍住,形成一個筒狀。讓蒸汽不斷升到臉部,以不覺得燙為限度,時間為5分鐘到15分鐘,等待毛孔完全張開。
   2.用干毛巾輕輕吸干臉上水珠。
   
然后用冷毛巾敷臉,使張開的毛孔收縮,也可用收斂水拍打臉部。
  3.按摩。
     
用按摩霜順著臉部血液循環作柔和的圈狀按摩,時間為5分鐘左右,讓皮膚有松弛感。
  4.毛巾敷面。
     
將蒸臉水燒燙,用毛巾浸入,擰干后蓋在臉上5分鐘。用拭面紙拭凈臉上的潔膚和按摩用品。
  5.搽上適量的營養霜。
     
肌膚血液循環此時達到了巔峰狀態。

  值得注意的是:
     
用熱氣蒸臉能使毛孔擴張,清除污垢,促使血液循環,但蒸臉時間的長短要根據皮膚性質的不同而有所區別。一般來說,油性皮膚的人,時間不宜太長,約5至10分鐘即可,溫度可高一些。干性皮膚的人,溫度不可太高,蒸氣時間可長一些,約10至15分鐘。中性皮膚則介于兩者之間,效果會更好。


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