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紅潤美肌靚膚方案TOP10

來源:yesee.qianlong.com 作者:佚名 2005-12-23

摘要: 使用紅潤肌膚的產品 使用提亮肌膚色彩讓臉色紅潤的產品,例如薇姿亮顏活力凝露,不僅含有一些獨特的紅潤肌膚的成分,還具有輕柔的去角質功效,補充并鎖住水分,使皮膚表面光滑平整,紅潤有光澤。 輕柔按摩 每天一兩次輕柔按摩是“紅潤”的捷徑。定時給皮膚做運動,還能提高皮膚溫度,加速血液循環,讓皮膚充滿紅潤的光澤......


 

  使用紅潤肌膚的產品

  使用提亮肌膚色彩讓臉色紅潤的產品,例如薇姿亮顏活力凝露,不僅含有一些獨特的紅潤肌膚的成分,還具有輕柔的去角質功效,補充并鎖住水分,使皮膚表面光滑平整,紅潤有光澤。

  輕柔按摩

  每天一兩次輕柔按摩是“紅潤”的捷徑。按摩可令毛細血管和淋巴管吸收養分、排出廢物。定時給皮膚做運動,還能提高皮膚溫度,加速血液循環,讓皮膚充滿紅潤的光澤。

  有氧運動

  經常參加運動,如瑜伽,韻律操、慢跑+步行,可舒解壓力、防止血管收縮,讓皮膚健康紅潤。

  多吃紅黃色蔬菜

  紅黃色蔬菜有助于改善晦黯的膚色,例如西紅柿、菜椒、南瓜等。

  釋放壓力

  多與朋友和家人交流,釋放壓力,分享感受,能讓心情愉悅起來。

  堅決戒煙

  長期吸煙不僅會破壞體內的微循環,還會導致皮膚粗糙、失去彈性,膚色黯淡枯黃。

  熱水澡

  每天提前10分鐘起床,洗5分鐘的熱水浴,加速身體的新陳代謝和血液循環,臉頰會迅速紅潤起來。

  做個睡美人

  睡眠能影響人體的整個生理平衡,影響皮膚的美麗。睡眠好,皮膚得到正常休息,微血管通暢,皮膚就光潔潤滑。睡眠時釋放出的生長荷爾蒙還會讓皮膚細胞復制得更快些,令臉色變得年輕紅潤。

  調整生活規律

  生活中可增加一些能改善膚色的內容,如在下午或傍晚進行30分鐘的有氧運動;睡前做一些諸如散步、瑜珈類的輕柔活動;另外,徐緩的音樂、淡淡的香味,都能帶來愉悅的心情,讓氣色紅潤。

  妙用腮紅

  說起來,腮紅是TOP10中最快速、效果最好的方法,半分鐘就能變成個紅粉佳人,不僅是掩蓋了臉上的“黃氣”,還能馬上變得粉嫩紅潤;其中粉紅、橘紅、玫紅、桃紅,最能帶來紅潤的感覺。  (《中國時裝》)



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