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藥茶的養生功效

來源:中華中醫網 作者: 2009-5-5

摘要: 功能疏風散寒,和胃止嘔。用于風寒外感,頭痛,惡寒發熱伴有惡心嘔吐。功能疏風解表,清熱解毒。用于風熱感冒,頭痛目赤,咽喉腫痛。...


    (一)感冒

     1.荊蘇姜糖飲荊芥、紫蘇葉、生姜各 6克,洗凈切細絲,沸水沖泡,加白糖,代茶飲。功能疏風散寒,和胃止嘔。用于風寒外感,頭痛,惡寒發熱伴有惡心嘔吐。
     2.銀花薄荷茶金銀花、薄荷葉各5克,綠茶3克,沸水沖泡,涼后飲。功能疏風解表,清熱解毒。用于風熱感冒,頭痛目赤,咽喉腫痛。
     3.貫眾藍根茶貫眾、板藍根各10克,加水煎煮取汁,代茶飲。功能清熱解毒,清咽利喉。用于風熱感冒,流行性感冒,痄腮。

     (二)咳嗽

    1.雪梨汁  雪梨2個(洗凈去皮),榨汁,百部、百合各10克,加水煎煮,取汁,涼后飲。功能清熱利肺,止咳化痰。用于支氣管炎、百日咳。
    2.川貝桑葉飲  川貝母6克,桑葉10克,加水煎煮取汁,加冰糖溶化后代茶飲。功能清熱潤肺,止咳化痰。用于支氣管炎及風熱感冒之咳嗽咳痰,或痰少不易咳出。
    3.杏仁菊花茶  杏仁、菊花各10克,加水煎煮取汁,代茶飲。功能清熱潤肺,疏風止咳。用于干咳痰少,發熱,頭痛。

    (三)咽干,咽痛

    1.大海瓜子飲胖大海2枚,生冬瓜子 15克,加水煎煮取汁,代茶飲。功能清咽利喉,消腫通便。用于咽干口渴,咽喉腫痛及便秘。
    2.白蘿卜汁  白蘿卜200克,榨汁,加冰糖,代茶飲。功能清熱利咽,生津止渴。用于熱病咽干口渴。
    3.參梅飲  人參3克(切片),烏梅10克,沸水沖泡,加白糖,代茶飲。功能益氣養陰,生津止渴。用于咽于口燥,煩渴欲飲,神疲乏力。
    4.玉石飲玉竹、石斛各15克,沸水沖泡,代茶飲。功能清熱養陰,益胃生津。用于咽干咽痛,聲音嘶啞,口干口苦。
    5.清咽茶金銀花、杭菊花各15克,桔梗、麥冬、板藍根、玄參、甘草各10克,加水煎煮取汁,代茶飲。功能清熱解毒,利咽消腫。用于咽喉炎,咽喉腫痛,聲音嘶啞。

    (四)夏季暑熱

    1.金銀花露鮮金銀花200克,經蒸餾后收集蒸餾液,即可飲用。功能清熱解毒,消暑止渴。用于暑熱口渴,熱毒瘡癤。
    2.苦瓜茶  苦瓜50克,榨汁。綠茶3克,沸水沖泡,涼后兌人苦瓜汁飲用。功能清熱解毒,消暑除煩。用于暑熱煩渴,暑濕泄瀉,小便不利。
    3.百合綠豆飲百合干15克,綠豆20克,加水煎煮,再加白糖煮熟,代茶頻服。功能清熱消暑,清心除煩。用于暑熱口渴,心煩失眠,小便不利。
    4.雙葉茶鮮荷葉15克,鮮竹葉10克 (切碎),加綠茶3克,沸水沖泡,頻飲。功能清熱解暑,利尿除煩。用于暑熱煩渴,小便不利,口舌牛瘡。
    5.西瓜番茄汁  西瓜、番茄各200克,榨汁,加白糖攪勻,代茶飲。功能清熱解暑,涼血利尿。用于暑熱口渴,食欲不振,小便不利,大便秘結。

    (五)食欲不振

    1.檸檬茶  蘋果50克,榨汁。紅茶3克,沸水沖泡,兌入蘋果汁。檸檬1個(洗凈切片),取2~3片放入杯中,加白糖,浸泡15分鐘,代茶飲。功能醒脾開胃,祛暑生津。用于消化不良,暑熱煩渴及冠心病高血壓
    2.蘿卜橙汁  白蘿卜50克,橙子1個,榨汁,將兩汁混合,加白糖攪勻,代茶飲。功能開胃消食,理氣化痰。用于食欲不振,食積不化及咳嗽痰多.胸悶不舒。
    3.山楂銀耳茶  山楂50克(洗凈)加水煎煮,煮沸后加水發銀耳25克,稍煮涼后,代

茶飲。功能健脾和中,開胃消食。用于食欲不振,食積不化及冠心病,高血壓。
    4.烏梅汁  烏梅100克,榨汁,加水適量稀釋后即可飲。功能殲胃消食,生津止渴。用于夏季食欲不振,脘腹脹滿,咽干口渴。

    (六)胃痛

    1.綠梅茶綠萼梅6克,綠茶3克,沸水沖泡,頻服。功能疏肝理氣,和胃止痛。用于肝氣胃痛,牽連兩脅,脘脹不舒,不欲飲食。
    2.梅花茶  白梅花10克,沸水沖泡,代茶飲。功能開胃解郁,理氣散結。用于肝胃氣滯,胃脘疼痛,脘悶噯氣,納谷不馨及梅核氣,瘰疬。
    3.香櫞茶  香櫞片6克,研粗末,沸水沖泡,代茶飲。功能疏肝理氣,和胃止痛。用于肝胃氣滯,脘腹脹痛,噯氣嘔惡,食少納呆及咳嗽痰多。
    4.陳皮紅棗飲紅棗5枚(洗凈去核),陳皮1O克,加水煎煮取汁,加白糖,代茶飲。功能健脾和中,暖胃止痛。用于脾胃虛寒,胃脘隱痛,惡寒喜暖,嘔惡便溏。
    5.山檣麥芽飲  山楂15克,炒麥芽10克,加水煎煮取汁,加紅糖,代茶飲。功能消食化積,和胃止痛。用于食積不化,胃脘脹痛,噯氣厭食,大便酸臭。

    (七)嘔吐

    1.紫蘇葉茶  紫蘇葉10克,加水煎煮取汁,代茶飲。功能解表散寒,行氣止嘔。用于脾胃氣滯及風寒外感之惡心嘔吐,胸悶不舒,發熱惡寒,頭痛鼻塞,以及進食魚蟹引起的腹痛、嘔吐、泄瀉。
    2.竹瀝羊乳飲羊乳200毫升,煮沸后加竹瀝汁20毫升、蜂蜜及韭菜汁各10毫升,攪勻飲。功能滋陰益胃,降逆止嘔。用于胃陰不足,嘔吐惡心或干嘔時作,口干口渴,心煩失眠。
    3.生姜烏梅飲烏梅10克,加水煎煮,加生姜汁10毫升,加白糖,代茶飲。功能健脾和胃,降逆止嘔。用于脾胃虛弱,惡心嘔葉,食欲不振,胃寒隱痛及瀉痢。
    4.蘿卜葉蒂  蘿卜葉20克,加水煎煮取汁,代茶飲。功能消食化積,和胃止嘔。用于食積不化,惡心嘔吐,脘腹脹痛,不欲飲食。
    5.甘蔗汁  甘蔗200克,榨汁,加水適量飲。功能清熱生津,降逆止嘔。用于熱病津傷,反胃嘔吐,心煩口渴及干咳痰少,大便燥結。



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