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讓乾隆著迷的老年人養生湯:仙鶴草煮紅棗

來源:家庭保健報 作者: 2011-2-18

摘要: 乾隆當了60年的皇帝,活到89歲,這在中國歷史上不能不算是一個奇跡,這與他注重養生是分不開的。一次,乾隆在浙江海寧微服私訪。乾隆問道:“貴店何以敢稱天下第一家。”老人不語,讓乾隆問老人的父親。...


  乾隆當了60年的皇帝,活到89歲,這在中國歷史上不能不算是一個奇跡,這與他注重養生是分不開的。  一次,乾隆在浙江海寧微服私訪。他被一家中藥鋪上的“天下第一家”的牌匾吸引住了。走進一看,只見堂上有位老人站在柜前。乾隆問道:“貴店何以敢稱天下第一家?”老人不語,讓乾隆問老人的父親。乾隆又見一位老人在搗藥,便說明來意,老者指指后門:“請先生問我的父親吧。”

  乾隆跨過后門,果然見到一位老人。他問道:“老人高壽?”老人笑著說:“我年歲尚輕,剛滿九十九。”乾隆聽完感嘆:“您年近百歲卻如此精神,佩服!”誰想,老人指指后院說:“家父還在那里吟詩作畫呢。”乾隆走入后院,見廳內一位鶴發童顏的老人正在揮毫潑墨。乾隆叩問老人高壽。老人說:“我常服仙鶴草煮紅棗,迄今已兩個花甲。”

  于是,這道養生湯讓乾隆著了迷。其實這道湯做起來很簡單:將30克仙鶴草和8個紅棗一起煮,特別適合老年人。

  天津中醫藥大學養生學博士 田栓磊


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