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學生擇業初的心理準備

來源:大眾健康網 作者:佚名 2004-4-13

摘要: 剛參加工作的大學畢業生需做哪些心理準備呢。從校園到單位,大學生往往會覺得失去了許多,如:自由、榮耀、奔放等,往往會產生失落感。已是職員的大學生如仍以大學生自居,難免會產生適應上的障礙,因此大學生應盡早適應這種角色轉變。大學生可試著為自己畫像,通過自我分析和評價,判斷自己的優缺點,了解自己興趣、愛好......


  作為學有所成剛剛踏上人生旅途的大學畢業生,從大學校園步入社會,從人人羨慕的天之嬌子到普通職員,由于生理上和心理上的準備不充分,內外環境的變化與原來形成很大反差,因此常易產生情緒上的困擾及適應上的障礙。剛參加工作的大學畢業生需做哪些心理準備呢?

  1.對環境變化要有正確的認識。從校園到單位,大學生往往會覺得失去了許多,如:自由、榮耀、奔放等,往往會產生失落感。已是職員的大學生如仍以大學生自居,難免會產生適應上的障礙,因此大學生應盡早適應這種角色轉變。

  2.對自我要有正確的認識。大學生可試著為自己畫像,通過自我分析和評價,判斷自己的優缺點,了解自己興趣、愛好、特長、知識能力水平等。一個人要完全準確地了解自己是比較困難的,但這不說明我們對自己不能有一個全面的、客觀的認識和評價,只有取長補短克服不足,才能增強應對挫折的心理承受能力。才能控制自己、改變自己、完善自己,根據自身的實際情況更好地投入到工作中。

  3.要充滿自信。自信是成功的第一秘訣。缺乏自信等于告訴別人自己缺乏生氣,能力低下,適應性差,是很難成功的。自信的缺乏來自于消極的自我暗示,一個人老是想著自己不如別人,那么他就注定是一個失敗者。反之樹立了自信心,就一定能夠實現他所確立的遠大目標。

  4.對挫折有正確的認識。剛參加工作的大學畢業生,由于生活閱歷、工作經驗所有無幾,難免會遇到挫折。有的人因此會對自己的能力產生懷疑,失去自信。殊不到,生活中挫折無處不在,看你如何去面對,去戰勝它。有挫折才會有進步,才會有成功,挫折是鍛煉意志、增強能力的好機會。遇到挫折后要放下心理負擔,仔細尋找失敗的原因,調整好目標,爭取新的機會。

  5.要建構良好的人際關系。首先應放下架子,建構良好的人際關系,主動與人交流,使自己變成一個開放的系統,就可使自己得到解脫,同時可以愉悅別人。良好的人際關系建立起來,就有了現在和將來可能存在的各方面真誠合作的保證,就會有人來真誠的關心你、幫助你,同你分享歡樂和憂愁。

  6.要克服妄自尊大的心理。做好從基層做起,從小事做起的心理準備。一個人只有順應歷史的潮流,腳踏實地,努力奮斗,才會證明自身的價值。

  7.要實現情感獨立。如果一個人總是依戀他人,依戀家庭,不能實現個人情感獨立,不能自主處事,那么就會對獨立處事的職業缺乏興趣,久之就會被優勝劣汰的市場競爭所淘汰。



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