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[多圖]琦琦 美麗來源高溫瑜伽

來源:華奧星空 作者:佚名 2004-12-9

摘要: 減肥不能虧了胃 琦琦與張柏芝、趙薇、容祖兒、Twins等很多明星有過合作,憑著多年來在美容界的經驗,琦琦用獨特的眼光、方式挖掘出了她們自身的美麗,也與她們成了好朋友。 為出汗愛上高溫瑜伽 做模特需要很標準的身材,但自入行以來,琦琦卻從來沒有刻意減肥,再加上出了名的好胃口,大家都奇怪她怎么能保持這么好的身材......



    她是著名影星任達華的妻子,她是香港著名模特,她是張柏芝、趙薇、容祖兒、Twins等很多明星的形象顧問,她也是眾多國際知名品牌的廣告代言人,作為時尚尖端人物,美女琦琦的一舉一動都是“流行指標”。

    減肥不能虧了胃

    琦琦與張柏芝、趙薇、容祖兒、Twins等很多明星有過合作,憑著多年來在美容界的經驗,琦琦用獨特的眼光、方式挖掘出了她們自身的美麗,也與她們成了好朋友。

    琦琦屬于骨感美人,又高又瘦。她的理念與常人不同:“減肥期間,吃東西很重要。”很多女明星為了保持身材吃得很少,結果變得很蒼老,又瘦又憔悴,膚色令人看起來很不健康,別人看來瘦是瘦卻很難看。琦琦很注意吃,讓自己瘦得很健康。她最重早餐,每天堅持一杯牛奶加燕麥片,再喝大量白開水,既排毒又吸收了一天所需的熱量。

    為出汗愛上高溫瑜伽

    做模特需要很標準的身材,但自入行以來,琦琦卻從來沒有刻意減肥,再加上出了名的好胃口,大家都奇怪她怎么能保持這么好的身材?琦琦笑說:“也許是我平日工作時的運動量已經足夠了吧,加上我愛逛街,住的又是復式住宅,時常要走樓梯,無意中做了大量運動。”

    個月前,不喜歡在健身房里對著機器進行枯燥、乏味鍛煉的琦琦,經過一個朋友的介紹,開始嘗試練習高溫瑜伽。在38°C的高溫房里每次練一個多小時,身體在高溫的熏蒸下會出大量的汗,多余的脂肪在不知不覺間就被排出了,還有平衡心智、調節情緒的好處,僅練習了幾次之后,琦琦就已經迷上了高溫瑜伽。現在,她每個月最少要抽空做2次才行。


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