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你需要瑜伽嗎?

來源:靜園瑜伽 作者:佚名 2004-10-5

摘要: 輕度瑜伽需求癥候群1、每天上班又累又煩,晚上睡不好,早上醒不來。重度瑜伽需求癥候群1、情緒悲觀,長久以來身心不快樂。快來練習瑜伽吧。不同程度和功效的瑜伽“藥方”,必有一款適合您。...


  輕度瑜伽需求癥候群

  1、每天上班又累又煩,晚上睡不好,早上醒不來;

  2、整天緊盯電腦,脖子和腰部僵硬得象一塊鐵板;

  3、內分泌失調,皮膚變差,臉上痘痘不斷;

  4、沒有目標,不時感到無所事事,莫名空虛;

  5、脾氣火暴,總找茬跟男朋友吵架。

  重度瑜伽需求癥候群

  1、情緒悲觀,長久以來身心不快樂;

  2、久坐辦公室又缺乏運動,體型像一只被催肥的梨;

  3、被產后抑郁癥和失眠折磨;

  4、對比半年內照片,發現自己好象老了5歲;

  5、深陷感情旋渦不能自拔。

   啊呀,刻不容緩!快來練習瑜伽吧!!!不同程度和功效的瑜伽“藥方”,必有一款適合您!



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