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修煉中華昆化瑜珈體會

來源:現代養生 作者: 2008-10-29

摘要: 時間過得真快,跟王長英老師學練中華昆侖瑜伽快兩年了。后來在網絡上知道王長英老師氣功專治結石病后,進而在期刊上查到王老師的文章,懷著將信將疑的態度給王老師去了電話,當時李林生正在求治,與李林生通話得知他的結石成功排出后,增強了我的信心。到蘇州后王老師立即給我發功,第二天王老師親自指導我沖洗到了泥沙狀......


 

  時間過得真快,跟王長英老師學練中華昆侖瑜伽快兩年了。當初體檢得知自己得了肝內膽管結石,西醫沒有好的治療方法時,沮喪之余仍在苦苦探尋治療方法。后來在網絡上知道王長英老師氣功專治結石病后,進而在期刊上查到王老師的文章,懷著將信將疑的態度給王老師去了電話,當時李林生正在求治,與李林生通話得知他的結石成功排出后,增強了我的信心。到蘇州后王老師立即給我發功,第二天王老師親自指導我沖洗到了泥沙狀的結石,后面的幾天有結石陸續排出,在第五天,一顆大米粒大的結石排了出來,一起練功的功友們都祝賀我。幾天下來,排出的結石量要遠遠超出B超所能看到的數量。后經彩超確認,當初的結石處變成了鈣化點。為了防止結石再生,王老師又教我自我排石法。

    在治病同時,我跟著王老師學習中華昆侖瑜伽,王老師教給我瑜伽呼吸法以及四套功法。在蘇州,我治愈了疾病,學到了瑜伽功法,受惠于王老師深厚的排石功力,更被王老師平易近人、體貼關心病人以及嚴謹的教功態度深深打動,我為有緣結識這樣一位功高德深、名

副其實的氣功師而感到榮幸!

    回家后,我開始了不間斷地練習,早晚一小時,聽著王老師送我的光盤音樂,自在地練瑜伽。練習期間并沒有什么目標,也沒有強迫自己,只是時間一到就自然進入了練習。但今天回想起來,與練功前相比身心都變得健康了,體力變得更好,心態變得更平和。以前我也練習過其它的氣功功法,但效果遠沒有中華昆侖瑜伽明顯和快速。練功以前,亞健康情況比較嚴重,甚至去蘇州的路上也感冒了。練功后,很少感冒了,這與中華昆侖瑜伽防治各種疾病,對抗衰老,甚至青春活力再現、返老還童等顯著功效有關。

    總結學習中華昆侖瑜伽的這段時間里,我認為學好瑜伽首先是與王長英老師的悉心指導分不開的,沒有王老師將練功秘訣傳授給我,我現在還在飽受病痛的折磨,還在中華昆侖瑜伽門外苦苦探索。有緣學到如此好的功法,自己感覺非常幸運,也真心希望更多的人能學到中華昆侖瑜伽,愿更多的人從中華昆侖瑜伽的修煉中受益,都能全身心的調理,健美減肥,對抗疲勞,對抗衰老.

  修煉中華昆侖瑜伽,最顯著的就是身體在不知不覺中發生變化,快速而顯著。練小九拜時,眼淚在嘩嘩地流,哈欠連天。有時候一天工作回家后很累了,練著小九拜,不知不覺,頭磕在地上就睡著了,當醒來時發現錄音已經放完,但感覺很舒服,體內像補充進了無限的能量,好似換了一個人一樣。修煉變成了一種愉悅身心的有效方式,可以有效地緩解工作生活中的身心壓力。

  練功以來,我睡眠比以前少了,晚上睡覺更晚,早晨起床更早。以前亞健康狀態嚴重,不睡覺時沒精神,睡覺時睡不熟,整天都沒精打采。修煉瑜伽以來,感覺很有精神,好像時光倒流了一樣,自己又回復到了青春發育期。

    我在認真地閱讀宏純的著作時,也是哈欠連天,淚流滿面。知道修煉瑜伽的關鍵是相應,與宇宙之心相應,如如不動。現在我還是在練習小九拜功法和九陽基訓三套,于心無求,有為中求無為,順其自然,自然而然地練下去。

 



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