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性愛瑜伽讓你愈做愈愛

來源:互聯網 作者: 2008-11-25

摘要: 兩人一起練習的性愛瑜伽,其實就是一種開發心靈、肢體能量的全身性運動。在練習的過程中,相當注重彼此的呼吸律動與相互配合的肢體動作。所以與其說增強性能力,不如說是能夠提高彼此性愛過程中的力量與配合度。Q:聽說現在坊間的性愛瑜伽,可以增強性能力,是真的嗎。...


  兩人一起練習的“性愛瑜伽”,其實就是一種開發心靈、肢體能量的全身性運動;在練習的過程中,相當注重彼此的呼吸律動與相互配合的肢體動作;所以與其說增強性能力,不如說是能夠“提高彼此性愛過程中的力量與配合度”。如果雙方的肢體已開放到足夠靈活的程度……

  Q:聽說現在坊間的“性愛瑜伽”,可以增強性能力,是真的嗎?

  A:“瑜伽”是一種以自身體重為力量的練習,而兩人一起練習的“性愛瑜伽”,其實就是一種開發心靈、肢體能量的全身性運動;在練習的過程中,相當注重彼此的呼吸律動與相互配合的肢體動作;所以與其說增強性能力,不如說是能夠“提高彼此性愛過程中的力量與配合度”。如果雙方的肢體已開放到足夠靈活的程度,就可以做出各種性愛姿勢,而且兩人也會樂意嘗試;一段時間后,當身體開放出足夠的性能量與力量,即可更長久地保持你所喜歡的姿勢;若是雙方身體釋放出來的性能量彼此相合,當然就能夠更“深入”體會性愛的美好。

  Q:女友個性很害羞,無論我再怎么努力,一直無法點燃她的做愛激情,請問我們一起練習性愛瑜伽,會改善嗎?

  A:當然會改善!此外,若她仍然無法接受在瑜伽教室里練習動作,建議你可以找性愛瑜伽的DVD教學版,兩人一起就可以關起門來在家里練習。若針對加速血液循環的姿勢先練習,在呼吸之間讓能量推動血液慢慢充溢全身;這不僅可以增強性腺素的分泌、促進女性生殖系統健康、讓血液在骨盆充分回圈,還可幫助她放松過度緊繃的神經與肌肉,同時大大燃起她的熱情與火熱性欲。最后,提醒你一件事,建立彼此信任,以及溫柔言語與肢體的雙向溝通,才是兩人性愛關系的基礎之道。

  Q:西藏《欲經》也算是瑜伽的一種嗎?

  A:因為內容描述相當細膩的性愛情節,曾經被列為禁書多年的西藏《欲經》,火紅程度之所以比許多印度經典的更熱烈,原因在于《欲經》的核心精神,即是以重視男女平等、強化肉體歡愉的能量、開放心靈內觀狀態的“愛之倫理”,如此的核心概念,也正是性愛瑜伽的目的。此外,《欲經》還將性愛狂喜,當作進入靈性道路之門的道路;姑且不論雙人性愛修襌是否真能引人入道,但對于想要增強親密行為、或性愛刺激的人,還真是大有幫助。

  印度人的性愛——一邊做愛一邊練瑜珈印度其實也是個領性文化之先的國家。公元前5世紀左右,在印度人當中接吻就已經很普遍了。一位古代印度人在其所著的《愛情格言》一書中,詳細地描述了用嘴吻的技巧。公元2世紀至8世紀,到中國來的印度僧人就常傳授來自印度的房中術給中國人。在講究做愛藝術的印度,情欲的痕跡可以算是女人最好的裝飾,勝過化妝或者飾品。比如印度女人在眉心點上朱砂,據說就是吻痕的模仿。和中國古時的性姿勢中女人總處于較卑微的地位不一樣,在印度式的性愛中,兩性則一直處于平等的位置。印度人認為女性在上位,是一種非常虔誠的姿勢。印度宗教里做愛姿勢常是虔誠的宗教儀式,甚至還包括了冥思、瑜伽等的活動,以避免男性太早射精。

  印度性史印度的做愛姿勢里,被公認最值得學習的是“立姿”。具體說來,女人站立往后仰,并用手臂攀住腿部,然后男人從前方進入;但是身體不夠柔軟的女人不要輕易嘗試,難度幾乎和瑜伽動作有一拼。還有一種體位,女人一腳站立,另外一只腳盤到腰間。這種姿勢據說是印度神廟里的女孩從小接受訓練才能做得到,沒受過訓練的也最好不要輕易嘗試。

  向印度人學什么?

  瑜伽大師不忘把做愛和瑜伽聯系在一起:做愛時,深呼吸!盡量讓自己的呼吸深長、緩慢。當你的呼吸又短又淺時,你的身體會很緊張,刺激增大,壓力也隨之產生。怎么能稱得上性愛的享受呢?所以,做愛時,深呼吸。不知道在現在的印度人中,還有多少能同時做愛又做 瑜珈。




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