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睡眠檢測多久

睡眠檢測多久是指進行科學有效的睡眠檢測所需要的時間。睡眠是人體健康和生理功能正常運作所不可或缺的一部分,了解睡眠檢測的時間對于保持健康的生活習慣和改善睡眠質量至關重要。

睡眠檢測多久

一、睡眠檢測前的準備

睡眠檢測前的準備是睡眠檢測的第一步,它包括準備睡眠檢測儀器和環境以及身體和心理狀態的準備。睡眠檢測儀器的準備包括確保設備的正常運作、設置適當的監測參數和準備必要的試驗材料。睡眠檢測環境的準備包括創建一個安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環境。身體和心理狀態的準備包括良好的衛生習慣、合理的飲食和充足的休息。

二、睡眠檢測的持續時間

睡眠檢測的持續時間是指在正常的睡眠周期內進行監測的時長。一般來說,睡眠檢測的持續時間應為一整晚上的睡眠周期,即7到9小時。這段時間可以覆蓋從入睡到清晨醒來的完整睡眠過程,包括不同的睡眠階段和周期性的睡眠特征。

三、睡眠檢測后的數據分析

睡眠檢測后的數據分析是對監測結果進行科學評估和診斷的過程。通過分析睡眠檢測記錄的睡眠時長、深度、呼吸、心率及其他相關指標,可以了解睡眠質量和睡眠障礙的情況,并為進一步的治療和管理提供依據。同時,睡眠檢測后的數據分析可以幫助了解個體的睡眠規律和特征,對于制定個性化的睡眠計劃和改善睡眠習慣有重要意義。

結論:

睡眠檢測多久是通過睡眠檢測前的準備、睡眠檢測的持續時間和睡眠檢測后的數據分析來確定的。科學有效的睡眠檢測可以幫助人們了解自己的睡眠質量和睡眠問題,并采取相應的措施來改善睡眠,維持健康的生活狀態。在睡眠檢測中,人們應重視準備工作的細節,保證檢測時間覆蓋整個睡眠周期,并對檢測結果進行科學分析和解讀。通過睡眠檢測多久,我們可以更好地掌握自己的睡眠情況,促進身心健康的發展。

日期:2023年12月18日 - 來自[健康快訊]欄目

手機是怎么檢測睡眠的

手機通過內置的傳感器和軟件實現睡眠檢測。在睡眠過程中,手機可以通過不同的方式來監測用戶的睡眠狀態,包括呼吸、體動、心率等。通過分析這些數據,手機可以評估用戶的睡眠質量,并提供相應的建議和改善方案。

一、傳感器監測

手機通常配備了多種傳感器,如加速度計和陀螺儀。這些傳感器可以檢測用戶在睡眠過程中的細微體動。通過分析用戶的體動模式和頻率,手機可以判斷用戶的睡眠狀態和深度,包括清醒、淺睡和深睡。

手機是怎么檢測睡眠的

二、光感檢測

一些手機配備了光感傳感器,可以檢測到環境光的變化。在睡眠過程中,房間的光照強度會發生變化,手機可以通過光感傳感器監測這些變化。從光感數據中,手機可以推斷用戶的睡眠時間,比如用戶何時開始入睡和醒來。

手機是怎么檢測睡眠的

三、心率檢測

部分手機還配備了光學心率傳感器,可以實時監測用戶的心率。在睡眠過程中,心率會有變化,手機可以通過心率傳感器記錄這些變化。通過分析心率數據,手機可以確定用戶的睡眠質量和心理壓力水平,為用戶提供相應的睡眠指導和建議。

綜上所述,手機通過內置的傳感器和軟件實現睡眠檢測。通過傳感器監測用戶的體動以及光感和心率傳感器監測環境光和心率的變化,手機可以評估用戶的睡眠狀態和質量。這些睡眠數據可以幫助用戶了解自己的睡眠習慣,并通過改善睡眠環境和生活習慣來改善睡眠質量。

日期:2023年12月6日 - 來自[健康快訊]欄目

高校艾滋病檢測包一月賣出37個


清華大學內放置的“HIV尿液匿名檢測包”自動售賣機

本報訊(記者 雷嘉 王曉蕓)隱藏在普通飲料自動售賣機里,匿名購買、匿名查詢檢測結果。11月13日,清華大學安裝了“HIV尿液匿名檢測包”的自動售賣機(以下簡稱售賣機),至此,海淀區已經有包括北大、北航在內的11所高校安裝了此類售賣機,北語、北外兩校今年有望安裝。海淀區疾控中心表示,售賣機在明年底前將覆蓋區內所有高校。

海淀區疾控中心提供的數據顯示,從今年9月27日至11月5日的一個多月時間內,除清華大學外的10所高校的售賣機共賣出37個檢測包,其中14個送檢,檢測結果全部為陰性(未感染);清華大學校內的售賣機在11月13日安裝后,檢測包暫已售空。

海淀區是北京乃至全國高校最密集的地區,而青年大學生已經是防控艾滋病的重點人群。為進一步加強防控,方便高危人群進行自我檢測,海淀區疾控中心今年開始推進“HIV尿液匿名檢測包”自動售賣機進入高校。

這種檢測包的市場售價298元,但在高校內只賣30元,里面包含使用說明書和尿液采樣器,售賣時隱藏在普通的飲料自動售賣機里;購買者把密封的尿樣放回售賣機的投樣箱里,廠家就會看到反饋,派人收回并送到官方指定專業機構檢測;購買者會得到一個編碼,尿樣送回10天后憑編碼就能上網查詢檢驗結果,整個過程完全匿名。

據了解,首批安裝了售賣機的高校包括:北大、清華、人大、北航、中農大、北交大、北理工、北師大、北林大、國際關系學院、八維學校;北語、北外兩校今年有望安裝。學校安裝的地點多在學生公寓區,通常在男生宿舍樓入口處,只有北大等三校安裝在校醫院門口。

除了海淀區,朝陽區的中國傳媒大學于去年安裝了同類售賣機。廈門大學、西南石油大學、哈爾濱理工大學等外地高校近年也有同類舉措。

攝影/本報記者 袁藝

現場

清華校內售賣機:鬧市里無人察覺

昨天中午午休時分,清華大學學生綜合服務樓內正是一天中比較熱鬧的時候。這座樓毗鄰學生公寓區,里面匯集了超市、郵局、電信、學生卡充值、理發店、文印店等多種學生服務機構,因此是除了食堂以外學生最常去的地方。而本月13日剛剛安裝上的“HIV尿液匿名檢測包”自動售賣機就在這里的一層樓道里,理發店的對面。

如果不是事先知道其外表和使用方法,北青報記者肯定是找不到這個售賣機的,因為它看起來就是一個普通的飲料自動售貨機,只是比一般的自動售貨機多了一個不大的“樣品回收箱”。點擊觸屏上的商品目錄,前3頁都是各種飲料和零食的名字,最后一頁的目錄中才出現一項“hiv快易檢”,用手機支付后便能獲得。但昨天中午12點半時,該商品顯示“已售完”。這臺售賣機是前一天安裝上的。

北青報記者在這里等候了半小時,期間不時有學生在機器上買飲料,但無人買檢測包。北青報記者還向過路的5組學生詢問是否了解這里有檢測包賣,4組都不知道,只有兩名結伴路過的男生中的一人說:“啊我知道!我看校紅會的公號介紹來著。”然后他一邊給同學講一邊哈哈笑著走開了。

文/本報記者 雷嘉

專訪

“高校是防控艾滋病重要陣地”

國家衛計委2015年的數據顯示,我國年度新增15-24歲青年學生艾滋病感染者在相應年度青年感染總人群中的占比已由2008年的5.77%上升至2014年的16.58%。

而高校云集的海淀區的情況呢?據海淀區疾控中心主任江初介紹,海淀區年度新發現艾滋病感染者中的青年學生數量,從2008年到2015年期間逐年增加。2016年中心強化了在高校的艾滋病防控宣傳教育后,當年有明顯下降,今年有望繼續下降。

“我們發現艾滋病高危人群普遍很恐懼、很無助。”江初告訴北青報記者,傳統的檢測方式需要檢測者去政府指定的幾個檢測機構去。到公開場所檢測會加劇他們的恐懼感,容易導致部分人放棄檢測,這是很危險的。匿名、自助購買檢測包的方式有助于方便及時的檢測,也有助于實現潛在感染者早發現、早治療,并采取措施防止將病毒進一步傳播給他人。“這同時也是向青年學生普及防艾知識的機會。我們希望實現的效果是:年輕人在性行為之前進行檢測,而不是之后。”

江初主任表示,在青年學生防艾的問題上,高校的態度很重要。“高校(安裝售賣機)有顧慮我們可以理解,但大學領導必須正視眼下的青年防艾形勢了”。在今年推進售賣機進校園的過程中,中國農業大學等高校十分配合,從校領導到相關部門都積極協助。

文/本報記者 雷嘉

對話

某高校一年領取上百份檢測包

北青報記者采訪了作為京內最早一批試點安裝售賣機的某高校相關負責人,進行了如下對話:

北青報:學校什么時候開始安裝“匿名尿液HIV抗體檢測服務包”自動售賣機的?

負責人:2015年為響應相關部門號召,全國11個省市的高校開展防艾試點工作,我們學校是作為北京市試點高校之一參與的。2016年6月在校醫院內放置了一臺“匿名尿液HIV抗體檢測服務包”自動售賣機。

北青報:檢測包的領取情況怎么樣?

負責人:從2016年6月到今年暑期,一年時間里通過售賣機被領取的自助檢測包大約有100多份。據我們了解,由于這種匿名檢測的方式比較隱秘,同學們對此是接受的。

北青報:售賣機運營一年多以來,您認為目前存在哪些需要改善的地方?

負責人:售賣機放置在校醫院內還是有一些不方便的。下一步,我們也會向學校提出建議,綜合考量學生的接受程度等問題,將售賣機放置在學生宿舍等人流相對密集的地方,同時加大校內宣傳力度,希望同學們能夠更加接受這種方式,提高檢測樣本的回收率,共同防艾抗艾。

文/本報記者 王曉蕓

 

日期:2017年11月18日 - 來自[待分類信息]欄目

HE4檢測助力遠離卵巢癌

 

本報訊 “近30年來卵巢癌患者的5年生存率沒有明顯提升,主要原因是早診早查意識不夠、規范化治療和治療方式選擇不當。”近日,重慶市腫瘤醫院婦科腫瘤中心首席專家、學科帶頭人周琦指出,卵巢癌可防可治,而治愈的關鍵就在于“早”。

現階段,臨床應用于診斷卵巢癌常用的方法為陰道超聲檢測(TVU)和卵巢癌生物標志物糖類抗原125(CA125)檢測,但有其局限性。作為目前備受關注的新型卵巢癌標志物,血清腫瘤標志物人附睪蛋白4(HE4)的高特異性與敏感性能有效彌補現有檢測方法的不足。

第三軍醫大學大坪醫院檢驗科主任陳鳴指出,多項研究表明HE4能夠有效鑒別婦科良惡性疾病。他強調,就單一標志物而言,HE4擁有最佳的敏感性和特異性,而當兩種互補的標志物——HE4與CA125聯合應用時,檢測的敏感性得到了進一步提高。(李惠鈺)

《中國科學報》 (2017-11-02 第7版 產業)

日期:2017年11月2日 - 來自[待分類信息]欄目

基因檢測:揪出早期腸癌蹤跡

 

《 人民日報海外版 》( 2017年10月28日 第 09 版)

最新《中國大腸癌流行病學及其預防和篩查白皮書》顯示,目前,中國大腸癌發病率居惡性腫瘤發病的第3位,僅次于肺癌和胃癌,死亡率排在肺癌、肝癌、胃癌和食管癌之后,居第5位,其中男性發病率和死亡率均高于女性。從年齡分布來看,40歲至45歲以后大腸癌發病率上升迅速,在75歲至80歲時達到高峰。近日舉行的“西湖對弈”——癌癥早期篩查與防治跨界高峰論壇上,復旦大學附屬腫瘤醫院腸外科主任蔡三軍教授表示,大腸癌是非常明確的有預防和篩查效果的惡性腫瘤,早期治療效果良好,晚期治療效果則相對較差。但目前在我國臨床上,大腸癌早期確診的比例僅為5%至10%,60%至70%的大腸癌患者被發現時已是中晚期。他指出,腸癌早篩是當前新的發展趨勢,用基因檢測方法即可揪出腸癌的蹤跡。

七成大腸癌確診已是中晚期

據中國腫瘤登記年報記載,中國40至74歲的人群中,大約有1.2億人屬于大腸癌高危人群,其中至少有600萬人腸道里潛伏著腸癌或早期癌前病變,2015年中國每3分鐘就有一人死于腸癌。

白皮書指出,雖然大腸癌是西方發達國家常見的惡性腫瘤之一,但有些發達國家的發病率已呈下降趨勢,而我國剛好相反,大腸癌的發病率持續增長,已高于世界平均水平和發展中國家水平。

我國一項對超過萬例確診為大腸癌的患者進行的大規模隨訪研究發現,其5年生存率為47.2%,其中城市患者的5年生存率已超過50%,但農村患者生存率仍不足40%。而美國早期大腸癌的5年生存率已達到90%左右。

諾輝健康首席科學家陳一友博士強調,“無癥狀”是大腸癌的隱身衣,早期不易引起人們的警惕,便血癥狀又與痔瘡有些相似,很容易被忽略,加上傳統腸鏡檢查準備繁瑣、侵入性強,人們往往對此感到恐懼,這使得中國無癥狀人群的腸鏡檢測率低于1%,當出現明顯臨床癥狀時,患者往往已是腸癌中晚期,錯過了最佳治療時機。

菌群失調與腸癌關系密切

蔡三軍說,目前掌握的大腸癌致病因素主要包括:第一,雙高飲食(高蛋白、高脂肪)和低纖維飲食;第二,肥胖,這兩個因素是主要因素;第三,遺傳因素。此外,還有吸煙、環境污染等致病因素。

近年來研究發現,腸道細菌失調也會增加人們患上大腸癌的風險。腸道是人體內最大的微生態系統,數以億計的細菌聚集在人體內,其中超過90%的微生物生活在腸道里,被稱為“腸道菌群”,又稱為“腸道微生物”,腸道微生物穩態對消化、營養物質代謝、人體自身發育、免疫系統及疾病的產生等方面,都起到極其重要的作用。

據推測,一個正常成人腸道內的細菌總重量可達1至1.5公斤,包含的細菌數量則可以達到10的14次方。而一個成年人自身的細胞數量為10的13次方個,也就是說,居住在人們腸道內的細菌數量,超過人體細胞總數的10倍以上。

但是不用擔心,數量龐大的細菌并不會對人體造成傷害。相反,腸道內微生物菌群結構保持相對平衡,有益菌和有害菌相互作用,才可以更好地保證腸道健康,腸道菌群失調可引起多種疾病。研究發現,腸道菌群檢測是腸癌多維度檢測體系的重要組成部分,通過改善腸道菌群的失調狀態,可降低結腸癌的發生率和抑制結腸癌的生長惡化。

如果發現胃腸不適的癥狀,應及時進行檢測排查,不要因為大意而耽誤最佳治療時機。

基因檢測能提早發現腸癌

據中國癌癥基金會理事長趙平教授介紹,大腸癌的發生發展過程較長,從增生性病變到腺瘤、癌變、臨床期癌以致晚期腫瘤,是一個10年以上的過程,因此給了人們預防的機會,所以說篩查和早診早治是預防大腸癌的最主要方法。早期診斷對于癌癥患者來說,90%可以治愈,標準是治療以后5年沒有復發、轉移。建議40歲以上男性、35歲以上女性的高危人群,每年做一次篩查。

目前較多采用的篩查方法主要有以下幾種:大便隱血、乙結腸鏡、纖維結腸鏡、CT-MRI 模擬腸鏡、糞便DNA檢測等。“傳統腸鏡檢查前需空腹1至2 天后,服瀉藥作腸道準備,痛苦且不方便,還影響工作,作為大腸癌的初篩,人群接受率很低且成本較高。”趙平說。

近年來,一種既高效又便捷的大腸癌篩查方式——糞便DNA基因檢測技術,受到越來越多人的青睞。2016年,美國在腸癌指南中,把糞便DNA基因檢測列為腸癌篩查的7種辦法之一。這種方法主要檢測從糞便中進行腸癌脫落細胞中變異基因,對早期大腸癌癌變篩查非常有優勢。患者只需要提供糞便作為檢測樣本,通過分析糞便中的遺傳物質(糞便DNA),即可檢測出直徑1厘米以上進展期腺瘤和腸癌病灶,及時發現早期腸癌基因突變。

浙江大學腫瘤研究所學術委員會主任鄭樹教授認為,腸鏡是一種治療手段,更前沿的篩查應該用糞便DNA檢測,因為依從性高,篩查最重要的因素就是依從性要高。糞便DNA基因檢測技術具有無需特殊設備,無需限制飲食,無創、檢出率高等優點,能更早發現腸癌,為不愿做腸鏡的人提供了一種高效、簡易的方法,做到足不出戶,防癌于未然。

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大腸癌的早期癥狀有哪些

1、腹脹、腹痛。

原因是由于腸道功能紊亂,或者腸道梗阻而致。部位多集中在中下腹部,多為隱痛或脹痛,還有漸漸加重的趨勢。

2、便血。

因病變距肛門較近,血色多呈鮮紅色或暗紅色,且往往是血便分離。只在出血量較多時,才可見大便呈棕紅色、果醬樣。多半結腸癌病人中有這種。肉眼可見的便血者占36.5%。這也屬于大腸癌的早期癥狀表現。

3、貧血。

當長期慢性失血,超過機體造血的代償功能時,病人即可出現貧血現象,屬大腸癌的早期癥狀。腫瘤阻塞,當腫瘤長至相當體積,或浸潤腸壁肌層時,可引起腸管狹窄,腸腔變小,腸內容通過受阻。

4、大便習慣和性狀改變。

直腸癌患者大便次數可增多,但每次排便不多,甚至根本沒有糞便,只有一些黏液、血液,且有排便不盡的感覺。當大腸腫瘤相對較大且有糜爛、潰瘍或感染時,才可發生大便習慣、次數的改變以及便秘或不明原因的腹瀉。如果癌腫突出向直腸腔內生長,導致腸腔相對狹窄,則排出的大便往往變細、變形,可呈扁形,有時變形的大便上附著一些血絲。

互聯網+基因檢測,提供高發癌癥居家早篩

中國有句古話叫“上醫治未病”。治療癌癥最經濟有效的方法就是早發現、早治療。諾輝健康首席科學家陳一友說,諾輝健康目前已經有了5至10萬量級的糞便DNA樣本庫,計劃在兩三年內將樣本擴大至百萬級,并開發下一代更加精準和便捷的癌癥早篩技術。在全國近80家醫院大力推廣早期癌癥篩查技術,讓更多的醫院、更多的人了解該技術。

據介紹,從樣品的送檢到檢測報告送達,諾輝健康的服務都通過互聯網進行,客戶可足不出戶居家根據產品說明進行無痛采樣,隨后將樣本免費快遞寄送至諾輝檢測中心,即可在7個工作日內收到檢測報告,報告由國家衛計委認證的第三方醫學檢驗實驗室出具。

互聯網提供了極大的便利、速度,節約了大量的時間成本,不必多次往返于醫院;更加便捷的信息共享;檢查過程無需客戶去醫院排隊;檢測的樣品無需冷鏈運輸,更加便捷;依賴互聯網的商業模式,使得早期篩查可以覆蓋更多人群。

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白皮書:七成大腸癌確診時已是晚期

 

 

日期:2017年10月28日 - 來自[待分類信息]欄目

東大“90后”科研團隊突破“滴血驗癌”難關


常寧在實驗室向記者展示通過儀器“滴血驗癌”全過程。 申冉 攝

東大“90后”科研團隊突破“滴血驗癌”難關:12項癌癥檢測結果立等可取

中新網南京10月25日電(記者 申冉)盡管看起來還很稚嫩,但1995年出生的東南大學生物科學與醫學工程學院博士常寧,已率領著一支十多人的科研團隊MxHealth突破癌癥早期檢測難關。他們的專利技術通過一滴血就可篩檢12項早期癌癥,像查血常規、血壓血糖一樣方便快捷。25日,記者采訪了這支“90后”大學生科研隊伍。

“你看過蝴蝶的翅膀嗎?”當常寧像個小姑娘一樣跟別人聊起這個話題時,她想說的其實是一個世界級生物原理,“蝴蝶翅膀的絢麗顏色來自于‘結構性色彩’,這種色彩通過周期性結構材料(即光子晶體)對光的反射、透射等進行高效的調控,相較于色素性色彩,擁有極高的穩定性。”

年輕的MxHealth團隊全員均為“90后”。 申冉 攝

“滴血驗癌”一直是醫學界研究的重難點。就在剛結束的第三屆中國“互聯網+”大學生創新創業大賽中,東南大學MxHealth團隊的癌癥早期精準檢測系統正是運用了光子晶體微球技術,設計出一款自動化檢測儀,通過一滴血,就可完成12項癌癥的早期篩檢,摘得大賽“銀獎”,引起了業界關注。

MxHealth的技術領頭人常寧告訴記者,傳統的癌癥檢測往往采用單一指標,針對的是某種癌癥的一種標志物。“而MxHealth團隊的自動化檢測儀則采用多指標聯合進行檢測,通過多種腫瘤的標志物大數據關系建立和分析,從而降低假陽性和假陰性的概率,大大提高了檢測的準確性。”

該檢測系統的核心、“光子晶體微球”就成了最精準的“癌癥尺子”。

據東南大學生物電子學國家重點實驗室副主任、常寧博士的導師趙祥偉介紹,實際上該實驗室已經研究光子晶體微球多年,“檢測的原理是:利用不同排列方式的光子晶體組成不同顏色的微球,并連接相應的腫瘤抗體,再將它們嵌在芯片的網格上;當血液流過時,血液中的腫瘤標志物就會被相應的抗體抓獲;隨后和熒光標記的第二抗體結合,形成了一種‘三明治’結構,通過圖像分析和數據處理能獲取癌癥檢測結果。”

在這臺光子晶體微球自動化檢測儀的屏幕上,檢測結果全程可視化。 申冉 攝

“在一個微小的芯片上,存在著很多不同的‘三明治’,用于檢測不同的腫瘤標志物物,這也同時大大提高了早期癌癥篩查的精確度。”據悉,這項檢測系統對單份標定血樣進行單一指標檢測的誤差在±2%以內。

臨床實驗表明,使用該套檢測系統,消化系統、婦科腫瘤的檢出率由原來單指標檢測的30%-80%,提高到了75%-90%;且自動化檢測儀的準確度和重復性均與國際標準科研精度的ECLIA檢測結果等同。

據介紹,目前,MxHealth團隊已經成功升級制造出集血液樣品的處理、反應、洗滌、檢測、圖像處理、數據分析、和屏幕顯示等功能為一體的一款家用打印機大小的自動化檢測儀器。只需要50微升的血液,一鍵式完成對12種常見癌癥標志物的檢測,包括肝癌、肺癌、胰腺癌、前列腺癌等。整個檢測過程僅需5-10分鐘,費用不到100元。

常寧告訴記者,由于這項癌癥早期檢測儀器屬于三類醫療器械,必須向國家食品藥品監督管理總局(CFDA)提出申請,在經過審批后才能進入市場推廣。而預計正式投入市場還需要近千萬元的資金支持,以及2-3年甚至更久的籌備過程。

盡管如此,常寧依然對自己的團隊信心滿滿,“相信隨著癌癥早期篩查的技術越來越成熟,做一次癌癥早期檢測將像查血常規、血壓血糖一樣方便快捷。”(完)

 

日期:2017年10月26日 - 來自[待分類信息]欄目

博奧檢驗成國內基因檢測技術應用示范中心建設主力

檢驗所工作場景 近日,記者從北京博奧醫學檢驗所(以下簡稱博奧檢驗)獲悉,該檢驗所前不久被國家發展改革委批準承擔河北省、遼寧省、江西省、重慶市、海南省、青海省、大連市等7個省市基因檢測技術應用示范中...即將發布

日期:2017年10月19日 - 來自[技術要聞]欄目

高敏肌鈣蛋白檢測助力心梗早診早治

■薛坤 急性胸痛是急診科及心內科常見的就診原因之一,病因種類繁多且嚴重性懸殊,涉及多個器官系統。數據顯示,在急診就診的胸痛患者中,急性冠狀動脈綜合征(ACS)高居致命性胸痛病因首位,其包括急性心肌...即將發布

日期:2017年10月19日 - 來自[待分類信息]欄目
共 143 頁,當前第 1 頁 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 :


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